silhouette
  • Home
  • /
  • Vrouwenfitness

Vrouwenfitness

 

Wilt u graag sporten..? Maar niet in een sportschool en ook niet massaal...  

dan is Silhouette Health & Beauty de juiste plek voor u! 

Silhouette is uniek en exclusief voor vrouwen. Wilt u kennismaken met het fitnessprogramma, dan kunt u gratis en geheel vrijblijvend een proefles volgen. 

Bij een jaarabonnement op de fitness krijgt u een gratis bodyanalyse.

Cardiofitness

Cardiofitness

Afvallen en je conditie verbeteren met cardiofitness! Het doel van cardiotraining is om door middel van verschillende trainingen een constante hartslag aan te houden, om zo conditie op te bouwen... 

Lees meer

Circuittraining

Circuittraining

Silhouette heeft een speciaal gecombineerd 30 minuten trainingsprogramma van cardio- en krachttraining, exclusief voor vrouwen.

Lees meer

Powerplate

Powerplate

Van uithoudingsvermogen tot vetverbranding.. Met onze nieuwe Power Plate Pro7 behaal je met een workout van slechts 15 minuten al resultaat.

Lees meer

Bewegingsbanken

Bewegingsbanken

Gedurende negen minuten per bank stimuleert u de spieren van een apart gedeelte van het lichaam waaronder de benen, dijen, heupen, buik, borst en bovenarmen.. 

Lees meer

Qi Gong

Qi Gong

Qi gong is een natuurlijke en prettige manier om het lichaam actief en fit te houden, en om de vitale kracht van onze energie te verhogen.

Lees meer

Zumba

Zumba

Heerlijk dansen, plezier maken en tegelijkertijd calorieën verbranden.. 

Lees meer

Tarieven fitness

Tarieven fitness

Bekijk hier onze tarieven...

Lees meer

Silhouette Health & Beauty

Het Zwanevlot 323
7206 CS ZUTPHEN

Tel: 0575-544680
routebeschrijving

Openingstijden

Maandag 08.45 - 20.00 uur
Dinsdag 08.45 - 20.00 uur
Woensdag 08.45 - 20.00 uur
Donderdag 08.45 - 20.00 uur
Vrijdag 08.45 - 16.00 uur
Zaterdag 09.00 - 12.00 uur

Wij zijn aangesloten bij: